Baanatletiek

Baanatletiek wordt wel de moeder aller sporten genoemd. Wat is dan ook leuker om zo snel mogelijk te sprinten, zo hoog mogelijk te springen of zo ver mogelijk te werpen. Het mooie van deze sport is, dat iedereen een winnaar is, wanneer er weer een nieuw persoonlijk record wordt neergezet.

 

Baanatletiek is een verzameling van meer dan 10 verschillende onderdelen, die bij AV Spirit allemaal worden getraind. Dit gebeurt van het basisniveau bij de pupillen tot aan specialisatie groepen bij de oudere junioren en senioren soms op Nederlands Kampioenschap niveau.

 

Atleten worden voor de trainingen ingedeeld in leeftijdscategorieën (per geboortejaar, zie jeugd leeftijdsindeling en trainingstijden), waar ze training krijgen van gediplomeerde trainers en ervaren atleten. Alhoewel atletiek een solistische sport is, worden alle trainingen groepsgewijs gedaan, waarbij gezelligheid een zeer belangrijk aspect is. Er wordt veel aandacht besteed aan de noodzakelijke basisvaardigheden op alle onderdelen. Daarnaast kunnen de betere atleten ook terecht bij de verschillende specialisatiegroepen.

Bij AV Spirit staat deelname aan de verschillende competities hoog in het vaandel. De atleten kunnen daar, onder begeleiding van de trainers, de strijd aangaan met hun leeftijdsgenoten, maar vooral ook proberen de eigen persoonlijke records te verbeteren.

Heb je vragen over onze baantrainingen? Neem dan contact op met de coördinator baan (jeugd@avspirit.nl)

Onderdelen pupillen:

Sprint (40/60 meter), lange afstand (600/1000 meter), verspringen, hoogspringen, kogelstoten, balwerpen.

 

Onderdelen junioren en senioren:

 

Sprint (60/80/100/150/200/400 meter), MILA (midden lange afstand: 800/1500 meter), hordenlopen (100/110/400 meter), verspringen, hinkstapspringen, hoogspringen, polsstokhoogspringen, kogelstoten, discuswerpen, speerwerpen, kogelslingeren.