Gezocht wandeltrainer voor de woensdagochtend
Op woensdagochtend biedt AV Spirit sportief wandelen aan. Onze trainer Cor gaat hier echter mee stoppen, daarom zijn we op zoek naar een trainer om de leuke groep wandelaars die er nu is de lessen sportief wandelen te kunnen blijven geven.
Wil jij deze uitdaging uitgaan of weet je iemand hier zeer geschikt voor is, neem dan contact op met Hans Blom via emailadres: jhm.blom@hetnet.nl
Sportief wandelen: Woensdagochtend van 9.30 tot 10.45 uur
Sportief wandelen is voor iedereen geschikt om de conditie te verbeteren. Een training duurt 1 à 1.¼ uur en bestaat meestal uit een warming up, loopoefeningen, tempowisselingen en uitlopen. Er wordt flink doorgestapt, maar u raakt niet buiten adem. Door sportief wandelen kunt u op weg zijn naar een actieve levensstijl.
